Über mich

Luna und ich

Susanne Schulzki

Jahrgang 1966
Fachhochschulreife 1987
Ausbildung zur Rechtsanwaltsgehilfin
Seit 2009 Teamassistenz im Jugendamt
Seit 2017 bin ich zum 2. Mal verheiratet und habe eine Patchwork-Familie mit erwachsenen Kindern.
Seit Ende 2019 lebt unsere Hündin Luna bei uns.
Seit 2020 Aus-, Fort- und Weiterbildungen in den Bereichen Coaching, Psychologische Beratung und Achtsamkeit

2020 musste ich ein schweres persönliches Ereignis verarbeiten. Während dieser Zeit habe ich den Fernlehrgang zum Heilpraktiker für Psychotherapie absolviert sowie einige andere Fort- und Weiterbildungen mit immer größerer Freude und Neugier besucht. Ich habe mich vermehrt mit der Psyche des Menschen, vor allem meiner eigenen, beschäftigt und neben verschiedenen Therapien und Coachings mein Wissen vertieft. In mir wuchs der Wunsch, in dieses Thema noch tiefer einzusteigen und Neues zu lernen.

Außerdem begegnete mir die Achtsamkeit, die mir sehr geholfen hat, mich weiterzuentwickeln und neuen Lebensmut zu fassen. Ich habe kleine Dinge in meinen Leben verändert, sodass ich heute sagen kann, dass es mir gut geht! Es ist und bleibt ein lebenslanger Prozess, der Übung braucht, aber er lohnt sich! Von meinen Erfahrungen möchte ich gerne etwas weitergeben.
Wenn ich es konnte und kann, können Sie es erst recht!

Meine Qualifikationen

seit 2024	in Ausbildung zur Trainerin für Meditation & Achtsamkeit
2024	Dozentin an der VHS Geesthacht im Bereich Achtsamkeit
2023	Fernstudium bei der ILS zur Psychologischen Beraterin / Achtsamkeitscoach Beziehungsgestaltung, Grundwissen des NLP, systemische Konzepte und Beratungsmethoden, Methoden der kognitiven Umstrukturierung, tiefenpsychologische und systemische Aspekte der Beratung und Fallanalyse, Konfliktberatung, Krisenintervention, Konzepte der positiven Psychologie, vertiefte Fallarbeit, Integration von Modellen und Methoden, Training von systemischen, kognitiv-verhaltenstherapeutischen und imaginativen Interventionsmethoden. Wirkmechanismen der Achtsamkeit und Anwendung, achtsamer Umgang mit dem Körper, mit Gedanken und Gefühlen, Achtsamkeit in Beziehungen und Kommunikation, Vertiefung und Integration von Achtsamkeit, Üben und Vertiefen von Wahrnehmung, Reflexion, Kommunikation und Anwendung von erlernten Techniken.
2022	Seminar Christina Gutzeit "Win-Win-Kommunikation" Wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Empathie, Inselmodell, Körpersprache, Ich-Botschaften und Ich-Aussagen, Innere Balance, Eskalationsvermeidung, Umgang mit schwierigen Situationen, Elemente aus dem positiven Denken
2022	Seminar Christina Gutzeit "Meine Insel — Deine Insel — respektvolles Abgrenzen" Jeder ist verschieden, innere Klarheit (eigene Bedürfnisse erkennen und benennen), Formen der Abgrenzung, respektvolles Abgrenzen, Strategien für innere Abgrenzung, Übungen
2021	Fachseminar Oliver Haufe "Stressbewältigung & Achtsamkeit (MBSR)" Historischer Kontext und therapeutische Theorie. Übungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung, Selbstexploration, Intervision
2021	Basisausbildung Oliver Haufe "Psychologischer Berater" Gesprächstechniken und Gesprächsverhalten, diverse Interventionsmethoden im Coaching
2020	Fernstudium bei der ILS "Psychotherapie (Vorbereitung auf die amtsärztliche Prüfung nach dem Heilpraktikergesetz)" Allgemeine und spezielle Psychopathologie, Einteilung psychischer Störungen nach ICD-10, Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, Therapeutische Verfahren, psychischer Befunde, psychische Notfallsituationen, rechtliche Grundlagen
2020	Basisausbildung Oliver Haufe "Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers"

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